GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？ | 名古屋市名東区のストレッチ店、ソアン極楽治療院

GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？

こんにちは！

ソアン極楽治療院の杉山です。

 

待ちに待ったGWが終わってしまいました。

過ぎてみるとあっという間でしたね・・・

 

おでかけになられた方が多いのではないでしょうか？

 

GW終わりは渋滞で身体が固まってしまっていたり

普段の生活リズムと変わってしまっていたりと

体にも変調が出やすい時です。

 

しっかりお風呂につかったり、運土やストレッチを行って

体を元の状態に戻してあげて

すぐに元の状態に戻してあげましょう！

週間予報をみると天気も崩れそうなので

体調にもお気を付けくださいませ。

 

 

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