猛暑日!! | 名古屋市名東区のストレッチ店、ソアン極楽治療院
猛暑日!!
こんにちは!
ごくらく鍼灸接骨院 木村です 🙂
今日の名古屋は朝9時台から30℃越えの猛暑日。。。
ごくらくの目の前をすでに2台の救急車が通っていきました。
屋外はもちろん、クーラーの効いている屋内でも水分補給をしっかりとおこない
熱中症には十分気をつけましょう 😉 ❕❕
暑くて食欲がない方には、ツボにお灸がおススメ!
「中かん」というおへそとみぞおちの中間にあるツボです。
食欲回復効果だけでなく、消化吸収を促します。
また、胃痛や吐き気などにも効果的です。
ツボ押しする場合は、強く押さずに中指で軽く円を描くように押してみてくださいね。
ごくらくストレッチ&ごくらく鍼灸接骨院
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