梅雨明け間近☔ | 名古屋市名東区のストレッチ店、ソアン極楽治療院

梅雨明け間近☔

こんにちは☀

ソアン極楽治療院の杉山です🌻

 

なかなかあけてくれなかった梅雨がようやく終わりを迎えそうですね。

今年は梅雨らしい梅雨で名古屋の辺りは弱い雨が長く続くような感じでしたね☔

 

梅雨が明けると今度は暑い日が続きます💦

水分の補給はこまめに行ってくださいね！！

 

特に水分だけでなく多少の塩分の補給も重要です！

水道水やミネラルウォーターは体の中の水分との塩分の差によって

体の中に入りにくいので

少しの塩やレモン果汁を入れるのがおすすめです✨

 

熱中症は室内でもなりますので気を付けてくださいね！！

 

 

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当院ではただいまストレッチトレーナーを募集しております。

未経験の方でも国家資格保持者が1から指導します！

運動が好きな方、ストレッチを行ってみたい方、将来スポーツ関係の仕事を考えている方

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ソアン極楽治療院　052-701-8899