かっさ

お顔をスッと! お風呂でできる「かっさ」の極意!

こんにちは!

ごくらくストレッチ・鍼灸接骨院の杉山です!

 

今日はクリスマスですね!

皆さんはクリスマスをどのようにお過ごしでしょうか?

僕は友人宅でチキンを食べ、ケーキを作り、人生ゲームをしてきました^^

 

患者さんたちもケーキを食べたりしていたみたいですね!!

 

残念ながらホワイトクリスマスとはならず夜は雨でしたが

寒いことには変わりがないです!

 

こういう季節はゆっくりお風呂に浸かる機会も多いですよね?

なので今回はお風呂でできる健康美容グッズ

かっさについて書いていこうと思います!

 

皆さんかっさをご存知でしょうか?

刮痧(かっさ)

痧(滞っている血液)を刮(削る)という意味で

中国で古くから健康や美容のために使われているものです!

 

血流を良くすることでのデトックス効果や栄養が届くようになるのでターンオーバーの正常化など

リンパの流れを良くすることもできます!!

 

 

 

 

 

 

 

勉強をあまりしていない方でも気軽に使えるため今けっこう流行っているんです!!

安室さんが使っているという話も聞いたことがありますね!

 

使い方はというとかっさを軽く皮膚にあててスライドさせていくだけ!

 

フェイスラインやお腹周りにも効果があると言われています!

気を付けることはあまり強くやると内出血をしたりすることもあるので注意が必要です!

 

一番簡単な方法としてはこうなりたいという方にひっぱりあげてもらうのが良いと思います!

お湯で濡らしたり石鹸やボディソープをして行うと内出血が起こりにくいです。

 

お風呂で毎日行える方法なので継続して行ってくださいね!!

 

 

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