ごくらくストレッチの効果

ごくらくストレッチの効果

Pocket

こんにちは、ごくらくストレッチスタッフの永谷です。ちは、ごくらくストレッチスタッフの永谷です。

今日はごくらくストレッチの効果について書いていきたいと思います✎

ごくらくストレッチは粒鍼+ストレッチを合わせたハリレッチという独自のストレッチをしています‼

・20分コース (上半身or下半身)3,000円

・40分コース (全身)     5,000円

・60分コース (全身を念入りに)7,000円   の3つのコースがあります

ストレッチは継続すれば効果が表れてきます✨

40分コース40代男性…週に1回いらしています‼

一番かたいとき(ストレッチ前)前屈 34㎝ ➡ (ストレッチ後)25㎝

             ツイスト36㎝ ➡         27㎝

最近    (ストレッチ前)前屈 21㎝ ➡ (ストレッチ後)17㎝

             ツイスト30㎝ ➡         21㎝ 

 

60分コース40代男性…週に2回いらしてます‼

一番かたいとき(ストレッチ前)前屈 18㎝ ➡ (ストレッチ後)16㎝

              ツイスト53㎝ ➡         36㎝

最近    (ストレッチ前)  前屈 9㎝ ➡ (ストレッチ後) 7㎝

               ツイスト27㎝ ➡         19㎝ 

 

 

かたいときのストレッチ前と最近のストレッチ前を比べても一目瞭然です❢

効果は数値を通してはっきりと出ています(`・ω・´)b

前屈で床に手がつくのも夢ではないかも…💡‼

筋肉が柔らかくなるだけでなく、「身体が軽くなった」「気持ちい!」などの声もいただいてます

自分では伸ばせないところしっかり伸ばします‼‼

お試しもやっています!

気になった方、是非お待ちしています。

ストレッチ専門店 ごくらくストレッチ

筋膜リリース ハリレッチなど

スポーツをやっている人以外でも大歓迎です!

予約はこちらから! 052-701-8899

LINEでのご予約も出来るようになりました!

是非ご利用くださいませ!